增強體能吧!

如果你有想要實現的事情的話,就先開始增強體能吧!

你總是在後半場倒下的理由、受到打擊後恢復緩慢的理由、失誤之後恢復緩慢的理由,都是因為體能不夠的關係。

體能不好的話,就會想快點回到輕鬆的狀態,那麼一來就會變得沒有耐心;還有如果禁不起勞累的話,就無法顧及勝負。

想要贏得勝利的話,先打造一個可以充分承受你煩惱的身體吧!精神狀態在沒有體能的支撐下,充其量也只能當個口號喊喊而已。

~未生

《迎向無限挑戰!劉在錫》P.80